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martes, 7 de enero de 2014

59- EL EXITO - LA ENERGÍA MENTAL Y EL CONTROL DEL PENSAMIENTO


EL DOMINIO DEL PENSAMIENTO 

LA UTILIZACIÓN DE LA ENERGÍA DEL CEREBRO PARA EL ÉXITO.

LA ENERGÍA DEL CEREBRO: El cerebro es el órgano con mayor consumo de energía, pues consume el 20% de la totalidad de consumo corporal, el cerebro solo representa el 2% del peso total del cuerpo. Proporcional-Mente el cerebro representa el mayor consumo de energía de todo el organismo. 
El cerebro nunca descansa, incluso está activo mientras dormimos y su actividad se refleja en los diferentes tipos de ondas cerebrales, que se registran en los más sofisticados equipos de la tecnología moderna como el electro-encéfalo-grama (EEG), la tomografía computarizada, la resonancia magnética. Estos avances tecnológicos nos permiten estudiar los cambios de la circulación cerebral y su metabolismo (consumo de energía). Vea Funcionamiento Eléctrico del Cerebro

EL MANEJO EFICIENTE DEL PENSAMIENTO PARA TENER UN CEREBRO EFICAZ


  • La eficiencia es el manejo adecuado de los recursos (nuestro cuerpo y nuestro tiempo) que tenemos.
  • La eficacia es tener resultados con esos recursos.

  • Pensar según las apariencias (las presiones de su entorno en el día a día de su diario vivir) es fácil, el cerebro requiere única-Mente de un 0.5% a un 1% de su consumo total de energía, para COTEJAR LA ENERGIA PROCEDENTE del medio exterior.
    “Muy pocas personas son capaces de expresar con ecuanimidad opiniones que difieran de los prejuicios de su propio medio social, y la mayoría de los individuos ni siquiera llega a formar tales opiniones”. Albert Einstein
     La eficiencia es el manejo adecuado de los recursos (nuestro cuerpo y nuestro tiempo) que tenemos. La eficacia es tener resultados con esos recursos.


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    EL DOMINIO DEL PENSAMIENTO: Dominar el pensamiento independiente-Mente de las apariencias externas o presiones del entorno, requiere de concentración y esfuerzo, siendo este esfuerzo el que más energía consume de todas las actividades del cerebro

    Más del 75% de la energía que consume el cerebro se utiliza para la comunicación entre neuronas REGULANDO el funcionamiento celular del organismo, para mantener una condición estable y constante en su interior (La Homeostasis), la cual se activa siempre en virtud de nuestros pensamientos, sentimientos y emociones. Manténgase alegre y tranquilo.
    El control intencional de las imágenes mentales y el pensamiento requiere un gasto de energía por parte del cerebro muy superior, que al consumo de energía a las respuestas del entorno o realidad, que se manifiesta e interpreta a través de los 5 sentidos. Vea Como Materializar Pensamientos
    La mayoría de la gente piensa, dice y "CREE" que controlar el pensamiento es muy difícil, de hecho es extremada-Mente fácil: Todo lo que tiene que hacer es utilizar su memoria y recordar las cosas agradables o pensar en las cosas que lo han hecho y lo hacen feliz, o “fabricar” imágenes mentales de lo que le gustaría hacer o tener, e involucrarse-mezclarse- incluirse mental-Mente en ello. 
    Además contamos con una de las mejores técnicas científica-Mente comprobadas para lograr el control de la -Mente y las emociones (apagar el pensamiento) que es la técnica de CONCENTRAR DETENIDAMENTE LA ATENCIÓN en la respiración  –Ver entrenamiento autógeno-.

    LA FORMA CORRECTA DE PENSAR O MANEJAR LA MENTE

    La forma de “evitar repetir” situaciones no deseadas es hablando de las situaciones deseadas. Piense y Hable de lo que quiere, y “DEJE DE PENSAR Y DE HABLAR” de las experiencias, situaciones o resultados indeseables que no desea se repitan y que valga la redundancia. 
    • No hable de sus problemas personales, eso probable-Mente no le ayude a nadie y con seguridad no le ayudara a usted. 

    TODO PROBLEMA TIENE UNA SOLUCIÓN (como mínimo)

    No piense en los problemas ni busque culpables, piense en las soluciones al problema, vívalo como un aprendizaje y empiece a aplicar la solución que más le satisfaga, sino le da el resultado proyectado, continué con otra estrategia y así sucesiva-Mente hasta llegar a su destino elegido, no abandone ninguna ruta sin haber llegado a su destino. 
    El éxito es ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo. Winston Shurchil
    • El éxito es un hábito y este hábito se adquiere no dejando absoluta-Mente nada comenzado, asegúrese de terminar cualquier tarea que comience de forma satisfactoria para usted, por pequeña y sin importancia que le parezca: este es el precio del éxito, si reflexiona por un momento, vera muy clara-MENTE que es un precio muy bajo, para tan grandes resultados

    ¿QUE ES EL ÉXITO Y CUANTO VALE?


    EL PRECIO QUE HAY QUE PAGAR POR EL ÉXITO


    EL ÉXITO ES... UN HABITO

    Este hábito se adquiere, no dejando absoluta-Mente nada comenzado, asegúrese de terminar cualquier tarea que comience de forma satisfactoria para usted, por pequeña y sin importancia que le parezca


    -NO DEJE NADA COMENZADO... TERMINELO-
    ESTE ES EL PRECIO DEL ÉXITO


    Son muy pocas las personas que hacen algún pequeño esfuerzo por dirigir sus pensamientos más allá de lo que -son- (no piensan en lo que desean ser), suelen seguir con el patrón de concentrarse en lo que -son- por lo tanto, obtienen más de lo mismo; y se siguen concentrando en ello, y obtienen más de lo mismo... y vuelven a lo mismo… y siguen lo mismo… y vuelven y piensan lo mismo… y vuelven y hacen lo mismo… y por último llegan a la conclusión de… echándole la culpa a los demás o a la suerte… Piensan y "CREEN" que tienen poco o ningún control sobre los acontecimientos y sobre el entorno con el que se relacionan (bien sea personas o cosas). No se dan cuenta o no saben que tienen el poder de cambiar los resultados y por lo tanto sus experiencias en la vida.
    Locura es desear resultados diferentes y seguir haciendo lo mismo… siempre lo mismo. La persona que se niega al cambio, no cambia… sigue lo mismo o peor, porque incluso piensa y se imagina cosas “peores” de las que ve. Literal-Mente esta persona es víctima de ella misma, es víctima de su propio invento mental.
    Cada “apariencia” en el mundo visible tiende a producir una forma correspondiente en la -Mente de quien observa en virtud de las neuronas espejo, por lo que se requiere de una férrea y tenaz decisión de controlar la -Mente y el pensamiento ante las presiones del entorno, de ahí su alto consumo de energía.

    El cerebro, la verdad, requiere muy poca energía para experimentar –VER, OÍR Y SENTIR- el entorno, mientras que gasta una gran cantidad de energía de manera constante para mantener sus procesos de conservar fijos los objetivos y la perspectiva de lo que usted pretende. A medida que avance en la lectura se le ira aclarando como su -Mente en realidad lo es todo para usted poder experimentar la realidad y por lo tanto la vida. A través de SU MENTE usted vive el amor por la familia, siente deseos, ansias y tiene preferencias; sin ella le seria completa-Mente imposible ejecutar cualquier labor por insignificante que ella sea, sin ella usted no experimentaría pensamientos, emociones e intenciones. Sin la -Mente usted no podría experimentar su vida.
    “Pienso, por lo tanto, existo” Rene Descartes.

    VÍDEO

    Video documental de divulgación científica de Redes ENTRENA TU CEREBRO - CAMBIA TU MENTE

    Entrevista de Eduard Punset a Sarah-Jayne Blakemore, neurocientífica
    del University College London.





    INDICE GENERAL - MAPA DEL SITIO 

    INTRODUCCIÓN -Haz Clic en el Botón- 
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    Jesús Antonio Giraldo Castaño

    Jesús Antonio Giraldo Castaño
    PERFIL Flexible y analítico con un buen ojo para los detalles; experto en la síntesis y edición de la información para alcanzar los objetivos generales. Un líder eficaz, con alta experticia en ventas y en obtener el apoyo de todos los miembros del equipo en la alineación con los proyectos y objetivos de la organización. De alta energía, competitivo, cordial, servicial, con un contagioso entusiasmo natural por el conocimiento. Ajuste personal a los detalles, de lo general a lo particular y de lo particular a lo general- gerente orientado capaz de priorizar y delegar tareas con eficiencia y eficacia para asegurar la terminación oportuna del proyecto dentro de un ambiente de equipo, teniendo como base que el éxito es no dejar nada comenzado. Conocido por un estilo de instrucción interactivo que fomenta la participación de los seguidores y su entusiasmo al tiempo que facilita el aprendizaje. Vendedor experimentado con un estilo de gestión que motiva la productividad del personal. Decidido, eficiente trabajo en equipo con enfoque; habilidades de comunicación en circulación con retroalimentación y flexibilidad. Un administrador dedicado y entusiasta, capaz de motivar a los equipos para que den lo mejor, ofrezcan un sobresaliente servicio desarrollado por excelentes relaciones humanas con los clientes. Un vendedor y líder con experiencia capaz de explicar la información con claridad, reconocer la excelencia en los individuos, e inspirar a los miembros del equipo para alcanzar su potencial mientras se trabaja hacia metas comunes. Planificación de reuniones y facilitación para la transferencia del conocimiento con técnicas de la PNL –Programación Neurolingüística-; capaz de comunicarse de manera efectiva con todos los niveles de cualquier organización; construcción de relaciones de confianza para contar con la participación de los miembros del equipo. Asesor empresarial. Instructor formación para el trabajo y desarrollo humano. Técnico en administración, mercadeo y ventas, formación inducción y manejo de personal. Catedrático en el área de Administración y Mercadeo. Desarrollador del proyecto “Desarrollo Integral del Ser Humano” Lector e investigador insaciable. Autor de los libros: “Secretos y enseñanzas de la Programación Neurolingüística”, “Los Diez Mandamientos de: LA LEY DE LA ATRACCION”. Autor de cuatro blogs y un canal en YouTube