CODIGO ASINCRONO

lunes, 5 de agosto de 2013

22- COMO INTEGRAR CUERPO MENTE Y ESPIRITU

COMO INTEGRAR CUERPO MENTE Y ESPÍRITU

LAS SUBPERSONALIDADES O PARTES DE NUESTRO SER A INTEGRAR CON LA PSICOSINTESIS

La integración holística de cuerpo, mente y espíritu (psicosintesis) presupone que hemos reconocido y comprendido las partes desintegradas de nuestro Ser. La psicosintesis consiste en encontrar un camino mediante el cual podemos reunir de nuevo nuestro “SER” (holística-Mente: Cuerpo/Mente/Espíritu). Pero ante todo, lo más importante es que aceptemos la desintegración (La Materia o cuerpo/La –Mente/ y El Espíritu). Pretender luchar en su contra está predestinado al fracaso puesto que supone una lucha cada vez mayor con las partes desintegradas de uno mismo (cuerpo--Mente--espíritu). El principio básico de la psicosintesis es reconocer “eso” que no nos agrada y nos crea problemas. Es lo mismo que lo que debemos hacer con el miedo. Si ante el miedo cerramos los ojos o huimos, el miedo no desaparece, sino que crece más cada vez que apartamos la mirada. No queda más opción que confrontar el miedo y sufrir el dolor que ocasiona, para asi comenzar con la solución de nuestros problemas.
La integración holística de cuerpo, mente y espíritu (psicosintesis) presupone que hemos reconocido y comprendido las partes desintegradas de nuestro Ser. La psicosintesis consiste en encontrar un camino mediante el cual podemos reunir de nuevo nuestro “SER” (holística-Mente: Cuerpo/Mente/Espíritu). Pero ante todo, lo más importante es que aceptemos la desintegración (La Materia o cuerpo/La –Mente/ y El Espíritu). Pretender luchar en su contra está predestinado al fracaso puesto que supone una lucha cada vez mayor con las partes desintegradas de uno mismo (cuerpo--Mente--espíritu). El principio básico de la psicosintesis es reconocer “eso” que no nos agrada y nos crea problemas. Es lo mismo que lo que debemos hacer con el miedo. Si ante el miedo cerramos los ojos o huimos, el miedo no desaparece, sino que crece más cada vez que apartamos la mirada. No queda más opción que confrontar el miedo y sufrir el dolor que ocasiona, para asi comenzar con la solución de nuestros problemas.

LA INTEGRACIÓN DE CUERPO MENTE  Y ESPÍRITU

Si crees que esta INFORMACIÓN puede ser util a OTRA PERSONA, por favor COMPÁRTELA utilizando los botones de arriba... Siéntete libre de copiar, imprimir, distribuir o compartir cuanto material encuentres en este Blog... Gracias.

En la medida en que aceptamos y toleramos (percibimos) de qué manera nos hace daño. Lo mismo ocurre con todos los problemas, complejos, traumas, adicciones y todas las enfermedades psicosomáticas (que se sienten en el cuerpo debido a nuestro estado mental) y que representan las sub-personalidades. La capacidad de tolerar lo que no nos gusta, es la condición previa para poder acabar con los problemas de nuestras partes en conflicto – manteniéndonos calmados y tranquilos (en estado de ondas cerebrales Alfa), analizando lo que nos gusta como si le estuviera ocurriendo a un tercero y no a nosotros-(ver programación neurolingüística descripción triple de la realidad ); para reconocer como están hechas (energía mental) y su funcionamiento “perfecto” pero incontrolado. Si no estamos dispuestos a ello, no sucederá nada, “todo seguirá lo mismo”. “Locura es pretender resultados diferentes y seguir haciendo lo mismo”. Lo que no toleres y “enfrentes”, nunca lo podrás dominar. En principio, la falta de tolerancia hacia lo que no nos gusta se da en todas las personas. Aparece en forma de sub-personalidades (complejos-traumas-enfermedades-adicciones) que se han hecho independientes y se han vuelto autónomas. La única forma de deshacerse de ellas es experimentarlas consciente-Mente para reconocer cómo están programadas y cómo funcionan errónea-Mente. La psicosintesis es la integración holística de cuerpo, -Mente y espíritu.

LAS SUBPERSONALIDADES A INTEGRAR CON LA PSICOSINTESIS

La integración holística de cuerpo, mente y espíritu (psicosintesis) presupone que hemos reconocido y comprendido las partes desintegradas de nuestro Ser y tomar los correctivos para su integración.
Una lista de Sub-personalidades, complejos, traumas, enfermedades o adicciones muy comunes podría ser algo como:

1.- “La tensión muscular que siento en… (Parte del cuerpo), cuando…., después o antes de…” 
2.- “Los pensamientos o sentimientos de culpa por…”. 
3.- “Pensamientos de rencor o de odio hacia… (Persona, animal o cosa) por…”. 
4.- “La Ansiedad que siento cuando… (Pienso en licor, tabaco, drogas, sexo, etc.)”. 
5.- “El cansancio y la tensión que me entra... cada vez que tengo que… ”. 
6.- “La alergia… Al frío, polvo, calor, algún alimento, etc.”. 
7.- “Escuchar voces... ver personas... animales Y/O cosas... que me causan temor…” 
8.- “Un personaje inexistente como un diablillo, un duendecillo, un fantasma... que veo dentro de mí, o que siento que me acompaña…” 
9.- “Un niño, o una persona que está asustada o que llora, que gime escondida debajo de su cama o en cualquier otro lugar…”. 
10.- “La imagen de mi padre o de mi madre criticando mi aspecto, mi personalidad o mis acciones, mi forma de vestir, de expresarme, etc.” 
11.- “La imagen de una ex pareja que me dice que no soy bastante hombre, o lo suficiente femenina/mujer en el caso de ser mujer…” 
12.- “La imagen de un personaje místico y muy espiritual diciendo que los deseos sexuales son pecado…”. 
13.- “La imagen de una persona que me dice que el dinero es malo y que las personas “verdadera-Mente buenas” por lo regular se mantienen en la pobreza, pasando hambre y necesidades…”. 
14.- “Excesos de acciones y reacciones del cuerpo como sudoración, temblores, etc.”. 
15.- “Una voz, persona o situación, un pensamiento que me dice que soy un inútil…”. 
16.- “Una voz, persona o situación que me dice que no confíe en nadie…”. 
17.- “Una voz que introduce pensamientos de desesperación…”. 
18.- “Las diferentes fobias... como miedo a las arañas, a las alturas, a la soledad, a los espacios cerrados…”. 
19.- “El recuerdo de una experiencia sexual muy desagradable y traumática…”. 
20.- “Los dolores... del cintura…, de cabeza…, de espalda…, de cuello…, etc., sin causa conocida…”. 
21.- “Encontrar fácil-Mente... lo que no me gusta de las personas y de las situaciones…”. 
22.- “Sentir y pensar... que el mundo es injusto, que la vida no tiene sentido…” 
23.- “Disfunciones digestivas... como estreñimiento, diarreas, nauseas, vómitos, acides estomacal, rechazo de alimentos, inapetencia, insaciabilidad, etc.…”. 
24.- “Disfunciones sexuales... como eyaculación precoz, impotencia, frigidez, personas ninfómanas (insaciables-nunca están satisfechas), aversión a cualquier tipo de relación, etc.…”. 
25.- “Mantener y/o percibir olores o sabores... que usted bien sabe, no provienen de un ambiente exterior o por haber comido o bebido algo en particular…”. 
26.- “Irascibilidad o fácil demostración de enojo... por cosas sin trascendencia…”. 
27.- “Encontrar fácil-Mente defectos en los demás... a la menor provocación… ver la paja en el ojo ajeno con demasiada facilidad…”. 
28.- “La infelicidad que siento después de…”. 
29.- “Trastornos del sueño... despertar ansioso o asustado, dificultad para estar calmado o relajado…”. 
==>.- “La lista es tan infinita como tipos de personas, traumas, enfermedades, adicciones y complejos puedan existir, elabore su propia lista y haga el ejercicio, es “profunda-Mente”... “liberador”.
La gran finalidad de la vida no es el conocimiento, sino la acción. THOMAS HENRY HUXLEY

LOS TRES ACTOS QUE NOS MEJORAN LA VIDA

  • La gran finalidad de la vida no es el conocimiento, sino la acción. THOMAS HENRY HUXLEY
Asegúrese de que una vez al mes usted saque unos minutos para buscar en su mente las sub-personalidades que se hayan podido desarrollar, producto de su interactuar con el entorno. Si encuentra con que hay alguna nueva fusiónela, haga la integración holística o psicosintesis. Con este ejercicio mantendrá usted su interior limpio, se hará más fuerte emocional y espiritual-Mente Es algo que no se puede describir con palabras, pues es parte de la experiencia de la vida y toda experiencia de vida está sujeta a cada uno en particular. Después de hacer la psicosintesis lo normal es que todo lo que parecía sórdido y destructivo comienza a verse como lo que verdadera-Mente es: UNA EXPERIENCIA Y NADA MÁS.
La psicosintesis consiste en encontrar un camino mediante el cual podemos *reunir de nuevo* nuestro “SER” (holística-Mente: Cuerpo/Mente/Espíritu).
La integración holística de cuerpo, mente y espíritu (psicosintesis) presupone que hemos reconocido y comprendido las partes desintegradas de nuestro Ser y tomar los correctivos para su integración  Lapsicosintesis consiste en encontrar un camino mediante el cual podemos reunir de nuevo nuestro “SER” (holística-Mente: Cuerpo/Mente/Espíritu). Pero ante todo, lo más importante es que aceptemos la des·~~·integración (La Materia o cuerpo/La –Mente/ y El Espíritu). Pretender luchar en su contra está predestinado al fracaso puesto que supone una lucha cada vez mayor con las partes desintegradas de uno mismo (cuerpo--Mente--espíritu). El principio básico de la psicosintesis es reconocer “eso” que no nos agrada y nos crea problemas. Es lo mismo que lo que debemos hacer con el miedo. Si ante el miedo cerramos los ojos o huimos, el miedo no desaparece, sino que crece más cada vez que apartamos la mirada. No queda más opción que confrontar el miedo y sufrir el dolor que ocasiona. En la medida en que aceptamos y toleramos, percibimos de qué manera nos hace daño. Lo mismo ocurre con todos los problemas, complejos, traumas, adicciones y todas las enfermedades psicosomáticas y que representan las sub-personalidades.

La capacidad de tolerar lo que no nos gusta, es la condición previa para poder acabar con los problemas de nuestras partes en conflicto – manteniéndonos calmados y tranquilos (en estado de ondas cerebrales Alfa), analizando lo que nos gusta como si le estuviera ocurriendo a un tercero y no a nosotros-(ver programación neurolingüística descripción triple de la realidad); para reconocer como están hechas (energía mental) y su funcionamiento “perfecto” pero incontrolado. Si no estamos dispuestos a ello, no sucederá nada, “todo seguirá lo mismo”. “Locura es pretender resultados diferentes y seguir haciendo lo mismo”. Lo que no toleres y “enfrentes”, nunca lo podrás dominar. En principio, la falta de tolerancia hacia lo que no nos gusta se da en todas las personas. Aparece en forma de sub-personalidades (complejos-traumas-enfermedades-adicciones) que se han hecho independientes y se han vuelto autónomas. La única forma de deshacerse de ellas es experimentarlas consciente-Mente para reconocer cómo están programadas y cómo funcionan errónea-Mente. La psicosintesis es la integración holística de cuerpo, -Mente y espíritu.
Asegúrese de que una vez al mes usted saque unos minutos para buscar en su mente las sub-personalidades que se hayan podido desarrollar, producto de su interactuar con el entorno. Si encuentra con que hay alguna nueva fusiónela, haga la integración holística o psicosintesis. Con este ejercicio (de la PSICOSINTESIS) mantendrá usted su interior limpio, se hará más fuerte emocional y espiritual-Mente, para lograr el control total de su vida. Es algo que no se puede describir con palabras, pues es parte de la experiencia de la vida y toda experiencia de vida está sujeta a cada uno en particular. Después de hacer la psicosintesis lo normal es que todo lo que parecía sórdido y destructivo comienza a verse como lo que verdadera-Mente es: UNA EXPERIENCIA Y NADA MÁS.
Con este ejercicio (de la PSICOSINTESIS) mantendrá usted su interior limpio, se hará más fuerte emocional y espiritual-Mente Percibimos que nuestra vida es cada más fácil de entender y por lo tanto las cosas nos van saliendo mejor cada vez. Hemos conquistado nuestro verdadero enemigo, hemos logrado conquistarlo y ponerlo de nuestra parte, hemos concluido esa lucha interna e intestina de nosotros con nosotros mismos.

VÍDEO Desarrollo de la Personalidad

Documental de como nuestra mente CREA Y MOLDEA nuestra personalidad

PARTE 1 (1/6)

PARTE 2 (2/6)


PARTE 3 (3/6)

PARTE 4 (4/6)

PARTE 5 (5/6)

PARTE 6 (6/6)


FÍSICA CUÁNTICA Y NEUROPSICOLOGIA

INDICE GENERAL - MAPA DEL SITIO

INTRODUCCIÓN -Haz Clic en el Botón- 

P.D. Te agradezco de antemano si te ha gustado esta información la compartas con tus amigos en FacebooK, Twitter o Google+1, de esta manera me estas ayudando a hacer crecer este blog para beneficio de todos. De mi parte seguiré en la labor de aportar y agregar valor a esta función de compartir conocimiento.  Muchas Gracias de todo corazón por tu apoyo compartiendo este Blog con los botones de arriba DEBAJO DEL TITULO DE LA ENTRADA en esta página.

Anuncio Variable 1

Buscar con Google

DESCARGAR LIBRO POR SOLO Usa $24,99 Dolares

AdSense

COMPARTIR

Jesús Antonio Giraldo Castaño

Jesús Antonio Giraldo Castaño
PERFIL Flexible y analítico con un buen ojo para los detalles; experto en la síntesis y edición de la información para alcanzar los objetivos generales. Un líder eficaz, con alta experticia en ventas y en obtener el apoyo de todos los miembros del equipo en la alineación con los proyectos y objetivos de la organización. De alta energía, competitivo, cordial, servicial, con un contagioso entusiasmo natural por el conocimiento. Ajuste personal a los detalles, de lo general a lo particular y de lo particular a lo general- gerente orientado capaz de priorizar y delegar tareas con eficiencia y eficacia para asegurar la terminación oportuna del proyecto dentro de un ambiente de equipo, teniendo como base que el éxito es no dejar nada comenzado. Conocido por un estilo de instrucción interactivo que fomenta la participación de los seguidores y su entusiasmo al tiempo que facilita el aprendizaje. Vendedor experimentado con un estilo de gestión que motiva la productividad del personal. Decidido, eficiente trabajo en equipo con enfoque; habilidades de comunicación en circulación con retroalimentación y flexibilidad. Un administrador dedicado y entusiasta, capaz de motivar a los equipos para que den lo mejor, ofrezcan un sobresaliente servicio desarrollado por excelentes relaciones humanas con los clientes. Un vendedor y líder con experiencia capaz de explicar la información con claridad, reconocer la excelencia en los individuos, e inspirar a los miembros del equipo para alcanzar su potencial mientras se trabaja hacia metas comunes. Planificación de reuniones y facilitación para la transferencia del conocimiento con técnicas de la PNL –Programación Neurolingüística-; capaz de comunicarse de manera efectiva con todos los niveles de cualquier organización; construcción de relaciones de confianza para contar con la participación de los miembros del equipo. Asesor empresarial. Instructor formación para el trabajo y desarrollo humano. Técnico en administración, mercadeo y ventas, formación inducción y manejo de personal. Catedrático en el área de Administración y Mercadeo. Desarrollador del proyecto “Desarrollo Integral del Ser Humano” Lector e investigador insaciable. Autor de los libros: “Secretos y enseñanzas de la Programación Neurolingüística”, “Los Diez Mandamientos de: LA LEY DE LA ATRACCION”. Autor de cuatro blogs y un canal en YouTube